El cuidado de la glucosa, clave para minimizar riesgos de enfermedades cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares se han convertido en una de las principales causas de muerte en todo el mundo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que las muertes anuales debidas a complicaciones de dichas enfermedades ascienden aproximadamente a 17,9 millones de personas. En México, 220.000 muertes se atribuyen a enfermedades cardiovasculares según estimaciones de la Secretaría de Salud.
¿Cómo se originan las enfermedades del corazón?
Es importante comprender que las enfermedades cardiacas se producen por la acumulación de grasa y/o colesterol en las arterias, que pueden obstruir el flujo sanguíneo y formar placas en sus paredes. Los cardiólogos denominan a esta enfermedad aterosclerosis. Los factores de riesgo habituales son, entre otros, la prediabetes, la diabetes de tipo 2, la hipertensión, el colesterol elevado, el tabaquismo y la obesidad.
Pero ¿cuál es el vínculo entre la prediabetes, la diabetes y las enfermedades del corazón?
“La concentración de altas cantidades de azúcar en la sangre generada por la prediabetes y la diabetes puede causar daños en los vasos sanguíneos y en los nervios que controlan al corazón, es así que se pueden desarrollar enfermedades vasculares” comentó el Dr. Arturo Guerra, Cardiólogo y Presidente de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM).
Es decir, quienes padecen diabetes tienen más probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas. La diabetes de tipo 2 es responsable de aproximadamente el 10-11% de todas las muertes relacionadas con enfermedades vasculares.
El Instituto Nacional de la Salud de Estados Unidos han informado de que las personas con prediabetes y diabetes suelen sufrir enfermedades cardiacas a una edad comparativamente más temprana que las que no padecen estas enfermedades. Así, los adultos con diabetes tienen casi el doble de probabilidades de sufrir una complicación cardiaca que los adultos sin diabetes.
Los niveles normales de glucosa en la sangre son de menos de 99 mg/dl en ayuno. Para diagnosticar la diabetes tipo 2, se debe tener un valor de más de 126 mg/dl de azúcar en la sangre. Sin embargo, hay un estado poco conocido llamado, resistencia a la insulina o prediabetes, que se traduce en que la glucosa se mantenga en un rango de 100 mg/dl y 125 mg/dl.
El problema más serio de esta condición es que la prediabetes es silenciosa, no se siente y generalmente las personas que la presentan no lo saben, por esta razón progresa a diabetes tipo 2 con el paso de los años.
El 13 de noviembre será el Día Nacional de la Prediabetes
Como estrategia de prevención, este año el Senado de la República declaró el 13 de noviembre como el Día Nacional de la Prediabetes. Para darle la debida importancia y concientizar a la población de que en esta etapa aún se está a tiempo de revertir el padecimiento y evitar que progrese a diabetes tipo 2.
Y enfatizar que con cambios de hábitos de alimentación, activación física y un tratamiento farmacológico indicado por el médico, se pueden evitar complicaciones.
“Es el primer año que reconoceremos el 13 de noviembre como el Día Nacional de la Prediabetes, como médicos tenemos aún mucho camino por recorrer para prevenir la diabetes y evitar complicaciones de cualquier tipo.
Los cardiólogos de la ANCAM invitamos a la población a identificar los factores de riesgo para desarrollar prediabetes/diabetes en esta breve prueba online Sácale la Roja a la Diabetes, Dr. Guerra.
Sácale la Roja a la Diabetes
Es una campaña global de prevención impulsada por Merck y la International Diabetes Federation (IDF). El objetivo es concientizar a la población sobre la diabetes y la prediabetes. De difundir la importancia de tener un diagnóstico oportuno, identificar factores de riesgo y empoderar a la población sobre el cuidado de la salud .
Con información Comunicado de Prensa Merck
Guía de Bienestar
